sveikas gyvenimas

Jūsų straipsniai apie sportą, sveiką mitybą bei sveiką gyvenimo būdą

Sportas-sveikata.lt – visuomeninis projektas, skatinantis žmones sveikai ir aktyviai gyventi. Neabejotinai geriausios skatinimo formos yra realūs kitų žmonių gyvenimo pavyzdžiai. Tad suteikiame galimybę kiekvienam šio puslapio lankytojui patalpinti savo straipsnį apie sportą, sveiką mitybą bei sveiką gyvenimo būdą. Galite tiesiog pasidalinti savo sveiko, sportiško gyvenimo patirtimi, aprašyti savo sporto užsiėmimus, pasidalinti emocijomis ir tt. Savo …

Jūsų straipsniai apie sportą, sveiką mitybą bei sveiką gyvenimo būdą Skaityti daugiau »

Kur sportuoti..?

Dažnas paklaustas kodėl nesportuoja, atsako – neturiu pinigų sporto klubui lankymui. Tačiau norint pradėti sportuoti pinigų visiškai nereikia. Netgi galime teigti, jog sportas jums ankščiau ar vėliau sutaupys pinigų. Kokiu būdu? Sportuodami stipriname savo organizmą, imuninę sistemą, liaudiškai kalbant užsigrūdiname. Vadinasi elementariai mažiau sergame ir mažiau išleidžiame pinigų vaistams, kurie šiais laikais tikrai nepigūs. Tačiau …

Kur sportuoti..? Skaityti daugiau »

Projektas: “Sportas – Sveikata”

Startuoja naujas projektas – “Sportas – Sveikata”. Apie šio projekto tikslus ir uždavinius galite paskaityti čia. Sportas – Sveikata. Visiems gerai žinoma frazė, tačiau vis daugiau žmonių dėl mažo fizinio aktyvumo kenčia nuo viršsvorio bei kitų sveikatos problemų. Vis daugiau žmonių piktnaudžiauja žalingais įpročiais, tokiais kaip rūkymas, alkoholio vartojimas, narkomanija. Sportas – viena iš priemonių, …

Projektas: “Sportas – Sveikata” Skaityti daugiau »