Categories
Sportas

Kur sportuoti..?

Dažnas paklaustas kodėl nesportuoja, atsako – neturiu pinigų sporto klubui lankymui. Tačiau norint pradėti sportuoti pinigų visiškai nereikia. Netgi galime teigti, jog sportas jums ankščiau ar vėliau sutaupys pinigų. Kokiu būdu?

Sportuodami stipriname savo organizmą, imuninę sistemą, liaudiškai kalbant užsigrūdiname. Vadinasi elementariai mažiau sergame ir mažiau išleidžiame pinigų vaistams, kurie šiais laikais tikrai nepigūs.

Tačiau grįžkime prie pagrindinės temos – kur sportuoti..? Visuomet geriausia sportuoti gryname ore, nes organizmas gauna “švaresnio” deguonies ir tuo pačiu esame energingesni. Tad jei gyvenate kaime, miestelyje, priemiestyje ar tiesiog turite galimybių išvažiuoti bent jau savaitgaliais iš miesto, tuomet patarčiau visuomet rinktis sportą gamtoje.