Prisijunk ir Tu!

Prie šio projekto prisidėti gali kiekvienas sporto ir sveikos gyvensenos entuziastas. Jums tereikia šioje naujienoje palikti savo komentarą, kuriame atsakykite į šiuos klausimus:

Ar sportuojate? Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)? Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate? Ar sveikai maitinatės? Ar darote mankštą? Ar skatinate kitus sportuoti? Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas? Ką manote apie šį projektą? Jei turite daugiau minčių apie sportą ir sveiką gyvenseną – išdėstykite.

Taip pat prie šio projekto galite prisidėti tiesiog informuodami savo draugus, pažįstamus, kolegas apie „Sportas-Sveikata” (www.sportas-sveikata.lt) projektą, jo tikslus ir idėjas.

Comments

  1. Ar sportuojate?
    Taip sportuoju.

    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Sportuoju dėl to, kad tai man tai didelis malonumas, ypač žaidžiant krepšinį.

    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    Man 13 metų. Sportuoju 4,5 metų: 2m. krepšinis, 2m. rankinis, 0,5m baseinas.

    Ar sveikai maitinatės?
    Uoj ne… 😀

    Ar darote mankštą?
    Prieš varžybas ar treniruotę tai taip, bet rytais tai ne- tingiu. 😀

    Ar skatinate kitus sportuoti?
    Ne.Manau kiekvienas gali pats susivokti:reikia jam sporto ar ne.

    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Nemažą tikrai nemažą. 😀

    Ką manote apie šį projektą?
    Neblogas, bet maža susidomėjusių projektu.

  2. Ar sportuojate?
    Taip
    Kodel spartuojate ?
    Del to nes noriu pasiekti uzauges su krepsinio daug ir man labai patinka.
    Koks jusu amzius ir kiek laiko sportuojate ?
    14m .Sportuoju 5m krepsini.
    Ar sveikai maitinates ?
    nelabai , bet reiks pasistengti sveikai labai maitintis
    Ar darote manksta ?
    Pries varzybas tempimus padarau , o siaip rytais tai atsispaudimu ir atsilenkimu
    Ar skatinate kitus sportuoti ?
    Ne .Jeigu jiem patinka tai tegu sportuoja
    Kokia vieta jusu gyvenima uzima sportas?
    Didele labai vieta
    Ka manote apie si projekta ?
    Visai idomus

  3. Ar sportuojate? Sportuoju.

    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Tai – puikus laiko praleidimo būdas tiek būnant vienam, tiek ir su draugais, kažkokių aukštumų nesiekiu, tačiau geroj kompanijoj visad smagu pažaisti futbolą, krepšinį ar tinklinį.

    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate? Šiuo metu turiu 15 metų, bet po poros mėnesių – 16. Sportuoju nuo trečios klasės, viskas prasidėjo nuo kvadrato treniruočių mokykloje, pamenu, buvome vieni geriausių Lietuvoje. Kiek vėliau pradėjau lankyti futbolo, salės futbolo treniruotes, krepšinį, netgi baseiną. Tokie mano, kaip sportininko, pasiekimai. 🙂

    Ar sveikai maitinatės? Na, ne… 😀

    Ar darote mankštą? Kartais, priklauso nuo nuotaikos, kaip miegojau, jei ryte būnu gyvybingas – visuomet nepraleidžiu progos pasportuoti.

    Ar skatinate kitus sportuoti? Visada stengiuosi, organizuojant futbolą ar krepšinį, pakviesti kuo daugiau draugų. Žinoma, ne vien dėl to, kad būtų įdomiau, smagiau žaisti, bet ir dėl kitos priežasties – nesėdėkit visą dieną prie PC, akytės išvarvės. 😀

    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas? Nors žinau, kad profesionaliu sportininku nebūsiu, tačiau niekad nepraleidžiu, ir manau kad nepraleisiu, progos paimti oranžinį kamuolį į rankas ar įspirti kamuolį į vartų tinklą. 🙂

    Ką manote apie šį projektą? Idėja yra ganėtinai nebloga, reikia tik daugiau žmonių, rašančių apie sporto vietą jų gyvenime. 🙂

  4. Ar sportuojate?
    Taip.
    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Kad sutvirtėčiau ir dėl meilės krepšiniui.
    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    14, sportuoju ~3 metus(gal)
    Ar sveikai maitinatės?
    Valgau ką noriu ir kiek noriu, kartais po rimto maisto neapsieinu be saldumynų.
    Ar darote mankštą?
    Jeigu nepamirštu, taip.
    Ar skatinate kitus sportuoti?
    Taip, skatinu. Noriu matyti draugų tarpe mažiau rūkančių.
    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Aukštą.
    Ką manote apie šį projektą?
    Kol kas mažas aktyvumas, jei per dieną rašys bent po 50 žmonių apie save, tai bus labai įdomus.

  5. Ar sportuojate?
    Taip.

    Kodėl sportuojate ( ar nesportuojate) ?
    Dėl to kad man patinka ir aš negaliu gyvent be krepšinio!

    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    17m.Sportuoju ganėtinai ilgai, nuo pat mažumės.

    Ar sveikai maitinatės?
    Tikrai ne:)

    Ar darote mankštą?
    Prieš varžybas taip , o rytais ne.

    Ar skatinate kitus sportuoti?
    Kas nori sportuoti , kam tai patinka , tokių žmonių nereikia skatinti.

    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Aš gyvenu vien tik juo!

    Ką manote apie šį projektą?
    Įdomus projektas , įdomu sužinoti apie kitus , ką jiems reiškia sportas.

  6. Ar sportuojate?
    Taip.

    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Tai mano hobis ir gyvenimo būdas.

    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    Man 19 metų. Sportuoju nuo 7 metų: 2m. futbolas, 11metų krepšinis.

    Ar sveikai maitinatės?
    Ne.

    Ar darote mankštą?
    Prieš gerą mėnesį pradėjau save skatinti daryti rytinę mankštą ir galiu pasakyt kad sunku buvo tik pirmomis dienomis, o žvalumas ryškiai pastebimas.

    Ar skatinate kitus sportuoti?
    Jei kvietimas draugus žaisti yra skatinimas, tada taip.

    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Sportas man yra pas svarbiausias dalykas gyvenime po šeimos.

    Ką manote apie šį projektą?
    Kolkas nieko ypatingo.

  7. 1. Ar sportuojate?
    Taip.
    2. Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Sportuodamas gerai jaučiuosi, gera išlieti susikaupusią energiją, patinka stebėti, kaip gerėja rezultatai, geras ir naudingas laiko praleidimas.
    3. Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    Man 22 metai, sportuoju maždaug nuo 7 metų, apie 8 metus žaidžiau krepšinį, tuo pačiu metu užsiiminėjau lengvąja atletika, o po to sudomino salės ir paplūdimio tinklinis, todėl jį žaidžiu iki dabar, tuo pat metu bėgioju krosą, retkarčiais nueinu į sporto klubą, kasdien mankštinuosi namie.
    4. Ar sveikai maitinatės?
    Paskutiniu metu pradėjau stengtis sveikai maitintis.
    5. Ar darote mankštą?
    Taip.
    6. Ar skatinate kitus sportuoti?
    Taip, skatinu, ypač draugus, nes rūpinuosi jų sveikata.
    7. Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Na sportas man nepadeda pragyventi, todėl jis man yra tik malonumas kūnui ir dvasiai.
    8. Ką manote apie šį projektą?
    Daugiau tokių projektų!

  8. Ar sportuojate?
    taip
    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Tod4l kad sportas yra visas mano gyvenimas, be sporto savęs neįsivaizduoju 🙂
    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    21-eri 🙂 sportuoju 8-erius metus intensyviai:)
    Ar sveikai maitinatės?
    Stengiuosi 🙂
    Ar darote mankštą?
    Kiekvieną dieną. Mankštintis reikia:) tada žmogus būna gyvybingesnis ir daug judresnis 🙂
    Ar skatinate kitus sportuoti?
    Taip, kviečiu pažįstamus pabėgioti krosiukus, pasportuoti krepšinio aikštelėse ir pan 🙂
    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Pirmą vietą
    Ką manote apie šį projektą?
    tikrai geras 🙂 tik galėtų būti daugiau susidomėjusių

  9. Susidomėjimas ateis su laiku 🙂 nes projektas šviežias, tikimės kuo daugiau pritraukti žmonių prie šio projekto, bet viskam gyvenime reikalingas laikas 🙂

    Džiugu, kad atsiranda vis daugiau žmonių pasisakančių šioje naujienoje ir tuo pačiu tam tikra dalimi prisijungiančių prie šio projekto 🙂 Jei turit kokių pasiūlymų, klausimų, patarimų – rašykit 🙂

    Visada malonu ir įdomu skaityti pozityvias ir sportiškas mintis 🙂

  10. 1.Ar sportuojate?
    Taip
    2.Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Todėl, kad tai laiko praleidimas, savęs išreiškimas, gyvenimo malonumas:)
    3. Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    Man 20 metų.Rimtai sportuoju apie 8 metus..Žaidžiu krepšinį, Studijuoju kūno kultūros specialybę.
    4. Ar sveikai maitinatės?
    Stengiuosi matintis sveikai:)
    5. Ar darote mankštą?
    Kartais..Bet žinoma prieš treniruotę ar varžybas tai visadsa, juk būtina.
    6. Ar skatinate kitus sportuoti?
    Skatinu
    7. Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Labai didelę.Pusė gyvenimo-krepšinis ir mano studijos apie sportą, kita pusė-visą kita:)
    8. Ką manote apie šį projektą?
    Šaunus projektas!

  11. Ar sportuojate? Taip
    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)? Patinka jausti kaip progresuoja kunas ir šeip po sporto visuomet gera savijauta, jaučiu didelį dvasinį ir fizinį pasitenkinimą
    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate? Man 19. Kašę intensyviai žaist pradėjau nuo šeštos klasės , fūlę nuo ankstyvos vaikystės , bet dabar gan retai nes ši sporto šaka ,deja, pas mus nepopuliari, sporto klubą reguliariai (pagal individualią programą) lankau gal nuo praeitų metų rudens Ar sveikai maitinatės? Gan sveikai
    Ar darote mankštą? Darau , bet nevisada. Priklauso nuo nuotaikos atsikėlus ryte
    Ar skatinate kitus sportuoti? Jei tam žmogui patinka sportuoti, tai skatinu , o jei jis linkęs į žalingus įpročius nei negaištu jam moralizuoti ir pan. , nes beprasmiška
    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas? Gaila, iš to neina man pragyventi, nes esu mėgėjas ir išbandau visas sporto šakas, bet atsižvelgiant į jo teikiamą dvasinę bei fizinę naudą, galiu drąsiai teigt, jog-pirmą
    Ką manote apie šį projektą? Įdomus projektas, tik norėtųsi pamatyt daugiau „žmogų” minčių ;D

  12. Ar sportuojate?
    Taip.

    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Tai mano hobis ir gyvenimo būdas.

    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    Man 17m. žaidžiu krepšinį jau 7m.

    Ar sveikai maitinatės?
    Stengiuosi, bet nevisada iŠeina.

    Ar darote mankštą?
    Prieš varžybas, treniruotėse darau. Taip pat skatinu save daryt ir ryte, žvalumas jaučiasi, bet ne visada prisiverčiu.

    Ar skatinate kitus sportuoti?
    Skatinu, jei prašo patarimu kaip sustiprinti kokia nors kūno vieta visada patariu ir parodau tam tikrus patarimus, bei žinoma kviečiu žaisti.

    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Sportas(krepšinis) man yra pas svarbiausias dalykas gyvenime.

    Ką manote apie šį projektą?
    Šaunu kas ėmėsi tokios iniciatyvos, bet dar mažai susidomėjusių.

  13. koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate? 17m, 8m.
    Ar sveikai maitinatės? Nelabai, bet stengiuos
    Ar darote mankštą? kartais
    Ar skatinate kitus sportuoti? taip
    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas? 1
    Ką manote apie šį projektą? manau kad sis projektas yra saunus.

  14. Ar sportuojate?
    taip
    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    nes tai labai geras užsiėmimas.
    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    14m. rimtai sportuoti pradėjau prieš 2metus.
    Ar sveikai maitinatės?
    taip.
    Ar darote mankštą?
    taip. ryte, treniruotese, na,kai reikia.
    Ar skatinate kitus sportuoti?
    skatinu, bet mažai kas tam pasirašo.
    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    daugiau negu galite įsivaizduoti.
    Ką manote apie šį projektą?
    šaunu, įdomu.

  15. Ar sportuojate?
    Žinoma, kad taip 🙂

    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Todėl, kad siekiame rezultatų.
    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    16 metų, 5 metus.

    Ar sveikai maitinatės?
    Sveikai, nesveikai, bet matinamės;P

    Ar darote mankštą?
    Darome mankštą.

    Ar skatinate kitus sportuoti?
    Skatiname! Žaiskite futbolą 🙂

    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Pirmą vietą 🙂

    Ką manote apie šį projektą?
    Net nežinau, kas skatina sveiką gyvenimą, o būtent sportą, palaikau.. O jei futbolą taip išvis..

    Jei turite daugiau minčių apie sportą ir sveiką gyvenseną – išdėstykite.

    Sportuokite ir nepasiduokite, kovokite ir nebijokite, džiaukitės ir neliūdėkite. Tai tiek 🙂 Poetas šiek tiek :))

  16. Ar sportuojate?
    Taip.
    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Nes sportas suteikia dideli malonuma, bei galima isbandyti jegas tarp kitu sportininku.
    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    15. Apie 2.5 m.
    Ar sveikai maitinatės?
    Stengiuosi.Per metus tik pora kartu suvalgau cipsu ar isgeriu limonado
    Ar darote mankštą?
    Be abejo, treniruotes be to neimanomos.
    Ar skatinate kitus sportuoti?
    Anksciau skatindavau,taciau visi labai pasyvus ,todel praejo noras skatinti
    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Sportas- gyvenimo budas
    Ką manote apie šį projektą?
    Na mazai reklamos, todel mazas susidomejimas

  17. Ar sportuojate?
    Kiekvieną dieną ir gan sunkiai.
    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Negaliu gyvent be sporto! 🙂
    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    16, apie 2 metus.
    Ar sveikai maitinatės?
    Stengiuosi, nes pastebėjau glaudų ryšį tarp to ką valgai. Stengiuosi valgyti daug vaisių ir daržovių. Vasarą mane dažnai pamatysi močiutės darže valgant braškes ar žiaumojant špinatus, kuriuos labai mėgstu 😀
    Ar darote mankštą?
    Darau kasdien išskyrus sekmadienį, nes tai yra šventa diena :;
    Ar skatinate kitus sportuoti?
    Labai nesistengiu, nes matau, kad iš to nieko nebus. Žmonės kažkokie tingūs. sakau geru oru lekiam krosiuką 10 km, bet-ne.
    O aš krosus bėgioju tiek žiemą, tiek vasarą. Štai ir dabar neseniai grįžau iš kroso nors lauke nemenka pūgelė buvo 🙂
    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Vieną iš pirmųjų.
    Ką manote apie šį projektą?
    Gyvuokite, skatinkite domėtis sportu, sveika gyvensena-sėkmės jums!!

  18. 1. Ar sportuojate?
    Taip.
    2. Kodėl sportuojate (ar nespuortuojate)
    Iš tiesų sunku pasakyti. Sportas tapo mano gyvenimo dalimi nuo pat vaikystės. Matyt jau nebegaliu jo atsisakyti. 😀
    3. Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    Man 15 m. Sportuoju nuo pat mažens, jau pradinėse klasėsė sportas buvo mano mėgstamiausias užsiėmimas, tačiau vėliau prasidėjo rimčiau – krepšinis, maždaug šeši metai.
    4. Ar sveikai maitinatės?
    Nepasakyčiau, tačiau duomiuosi tuo.
    5. Ar darote mankštą?
    Nori, nenori – reikia. 😀 O ir šiaip, neturint ką veikti norisi pasportuoti, kokią mankštą padsaryti. 😀
    5. Ar skatinate kitus sportuoti?
    Dabartinis mano skatinimo sportuoti objektas yra bendraklasės ir sesutė. 😀
    6. Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Nepasakyčiau, kad pačią pirmą, tačiau jis man iš ties svarbus.
    7.Ką manote apie šį projektą?
    Manau, kad bet koks projektas skatinantis žmonės sveikai gyventi yra šaunus. 🙂

  19. 1. Ar sportuojate?
    Taip.
    2. Kodėl sportuojate (ar nespuortuojate)
    Sportuoti pradejau nuo 9 metu. Veliau tai isaugo i profesionalu sporta. Dabar uzmiegu su mintim ir keliuosi su ta mintim, kada galesiu pasportuoti.
    3. Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    Man 22 metai. Rankinis nuo 9 iki 18 metu. Fitnessas, aerobika, begimas ir kt. nuo 16 iki dabar.
    4. Ar sveikai maitinatės?
    Taip.
    5. Ar darote mankštą?
    Jeigu rytine – tai ne visada. Bet sportuoju kasdien.
    5. Ar skatinate kitus sportuoti?
    Taip. Dirbu sporto klube, pati daznai pabunu asmenine trenere, patariu klientams del papildu, kruvio, pratimu, programu ir sporto naudos.
    6. Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Pirmaja 🙂 Tai mano darbas, hobis, laisvalaikis 🙂
    7.Ką manote apie šį projektą?
    Sportas – sveikata. Isitikinau tuo ne karta. Aisku nekalbant apie profesionalu sporta 🙂 Gyvuokite, pleskites, svieskite 🙂

  20. 1.Ar sportuojate?
    Taip
    2.Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Todėl,kad tai tiesiog gyvenimo dalis. Pasijauti tiesiog nuostabiai kai stebi progresa ,kai tau paklusta vis didesnis svoris ,kai uzpompuoji raumeni,kai issilieji ir tas jausmas po treniruotes kita diena nuostabu 😉 o kai dadedu koki centimetra prie rezultato tai pasijauti dar geriau
    3. Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    Man 15 ,greit 16 metų. Sportuoju apie 2 metus
    4. Ar sveikai maitinatės?
    Stengiuosi matintis sveikai:). nu db mase bandau auginti
    5. Ar darote mankštą?
    Kartais..Bet žinoma prieš treniruotę ar varžybas tai visadsa, juk būtina.
    6. Ar skatinate kitus sportuoti?
    Kartais ,bet nelb
    7. Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    Didele…
    8. Ką manote apie šį projektą?
    Nrml viskas 😉

  21. Ar sportuojate?
    Taip
    Kodėl sportuojate (ar nesportuojate)?
    Taip isreiskiu save, Gerinu sveikata
    Koks jūsų amžius ir kiek laiko sportuojate?
    Man 21 sportuoju apie 1metus
    Ar sveikai maitinatės?
    Bandau
    Ar darote mankštą?
    Nevisada
    Ar skatinate kitus sportuoti?
    Taip
    Kokią vietą jūsų gyvenime užima sportas?
    2vieta
    Ką manote apie šį projektą?
    As uz, Reikia tokiu projetu daugiau.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *