No Image

Sporto papildai ir vitaminai

18/05/2010 admin 0

Intensyviai sportuodami mes išnaudojame ir išprakaituojame daug įvairių medžiagų, mineralų, vitaminų. Didžiąją dalį medžiagų gauname valgydami pilnavertį, subalansuotą maistą. Jei kokių nors medžiagų organizme pradeda […]

No Image

Tyras oras – sveikatos gurkšnis

29/04/2010 admin 0

Po truputį įsibėgėja pavasaris, atšyla oras, sužaliuoja augmenija, atgyja gamta…Atsigauna ir žmogus. Žmogus yra gamtos dalis, žmogus turi būti gamtoje…Turi išeiti į gamtą, turi įkvėpti […]

No Image

Kur sportuoti..?

19/02/2010 admin 5

Dažnas paklaustas kodėl nesportuoja, atsako – neturiu pinigų sporto klubui lankymui. Tačiau norint pradėti sportuoti pinigų visiškai nereikia. Netgi galime teigti, jog sportas jums ankščiau […]

No Image

Sveika mityba

05/08/2009 admin 4

Sveika mityba. Turbūt daugelis išgirdęs šiuos žodžius pasakys, kad tai misija neįmanoma. Kaip galima atsisakyti tokio skanaus maisto, kokio yra parduotuvėse, kavinėse? Ko gero, visi […]

No Image

Kad sportas netaptų skausmingu

30/07/2009 admin 11

Sportas – sveikata, tačiau netaisyklingai sportuojant galime sulaukti atvirkštinių rezultatų ir pakenkti savo organizmui. Vienas iš šio projekto tikslų yra ne tik skatinti žmones sportuoti, […]

No Image

Prisijunk ir Tu!

24/07/2009 admin 21

Prie šio projekto prisidėti gali kiekvienas sporto ir sveikos gyvensenos entuziastas. Jums tereikia šioje naujienoje palikti savo komentarą, kuriame atsakykite į šiuos klausimus: Ar sportuojate? […]